リタイア生活~ロングステイの地を求めて

60歳でリタイア、快適なロングステイの地を娘と探しています。
暖かい時期はブルガリアに滞在、寒い時期は日本で暮らしています。
足腰の丈夫なうちに海外旅行も楽しみたいと思っています。

タグ:シレーネチーズ

4月~9月までブルガリアのシプカという町で暮らしています。

庭の葡萄の実が熟しました。首都ソフィアに住んでいるブルガリア人大家が帰ってきて、ワイン作りが始まりました。私達もお手伝いして、総勢5人で大仕事の始まりです。

 葡萄が完熟しました

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実が熟して、パンパンの大きな実なりました。梯子に昇って、実を採ります。
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大きな大きなバケツに沢山の葡萄が収穫出来ました。綺麗な実だけ選別して、粒を採ります。これが大仕事です。

 ブドウ搾り

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昔の洗濯機の水搾り機のような物で実を潰します。クラシックな機械です。
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葡萄の実が潰されて、下の樽に入ります。
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蛇口付きの白いポリタンクに入れます。
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40Lポリタンクが一杯になりました。
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葡萄の甘い香りに蜂さんも集まってきました。
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糖度計で量ります。糖度21度。
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このタンクのまま発酵させます。
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混ぜ物なし、純粋なブドウ果汁です。すごっく美味しいです。

 昼食は焼パプリカ入りのショプスカサラダ

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パプリカを焼く専用の道具でパプリカの皮を黒焦げにします。詳しくはブルガリアで見つけた面白い道具をご覧ください。
真っ黒に焦げたパプリカを皮を剥きやすいように、ホウロウ鍋に入れて蒸らします。
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皮を剥いて乱切りにしてサラダに入れます。
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焼いて皮を剥いたパプリカとトマトとキュウリにシレーネチーズ(ブルガリアの白いチーズ)を加え、オリーブオイルと塩をかけてサラダの完成。ブルガリアの代表的料理、ショプスカサラダです。

朝10時からスタートして、3時過ぎまでかかりました。
手間暇かけた混ざり物なしのワインが出来ました。
皆でショプスカサラダと鳥の焼いたものと搾りたてのブドウジュースで遅い昼食をいただきました。
足腰が疲れ、指も紫色に染まりましたが、労働の後、皆で食べる食事は最高でした。

4月~9月までブルガリアのシプカという町で暮らしています。

毎週1回バスに乗って30分、カザンラクの街に買い物に行きます。
カザンラクの大型スーパー”カーフランド”での安くて美味しい品を紹介します。

 シレーネチーズ(ブルガリアの白いチーズ)

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まるで木綿豆腐のような白いチーズです。1Kg 8Lv~14Lv(約520円~910円)。
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細かくしてサラダやフライドポテトにかけたり、バニッツアというパン作りに使います。
バニッツア作りの様子は庭の野菜とバニッツア作りをご覧ください。
ブルガリアの人はこの大きな塊を1Kg、2Kgとまとめて買います。
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少し塩気が多いですが、濃厚なクリーム味が美味しいです。
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オリーブ 1Kg 4.99Lv(約324円)。今日の特売は大きな黒いオリーブです。
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お惣菜も沢山並んでいます。
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 カシカバール(ブルガリアの黄色いチーズ)

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白いチーズがシレーネ、その他の黄色いチーズがカシカバールと呼ばれています。
赤い値札が安売りの商品です。
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濃い黄色いチーズ 1Kg 11.75Lv(約764円)
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114g 1.34Lv(約87円)を買いました。
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こちらも安売り1Kg 10.99Lv(約714円)
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252g 2.77Lv(約180円)を買いました。

 豚肉が安くて美味しい

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豚肉 1Kg 5.89Lv(約383円)
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928g 5.47Lv(約356円)を買いました。
1切れ100g程にスライス、塩・コショウ・ラキア(ブルガリアのお酒)をかけてラップして冷凍保存します。

 鶏もも肉と丸鳥

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鶏もも肉 1Kg 2、79Lv(約181円)
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丸鳥 1Kg4.24Lv(約276円)
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鶏1羽 1.488Kg 8、75Lv(約569円)

 ヨーグルトが一杯

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ヨーグルトで有名なブルガリア、沢山の種類のヨーグルトが売っています。
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価格は400g 1Lv~2Lv(約65円~130円)
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牛のヨーグルトがほとんどですが、ヤギや羊のヨーグルトも売っています。
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今は近くの牧場で牛乳を買って、手作りしているので、種菌にする為に毎週1本のみ買っています。
ヨーグルト作りの様子はブルガリアでヨーグルト作りをご覧ください。

ブルガリアは乳製品、鶏肉、豚肉が安くてとても美味しいです。ワインやビールも安くて美味しく、私達の食生活にあっているような気がします。ブルガリア人の所得が低いので、物価も安く、暮らしやすいです。1回の買い物で1週間分が大体80Lv(約5~6,000円)位です。

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